Kategori : Articles

29 May, 2017
Dibaca : 85

Tiga Alasan Ranger Kecil Harus Belajar Muay Thai

Tiga Alasan Ranger Kecil Harus Belajar Muay Thai

Sejak pertama kali muncul di Indonesia, olahraga muay thai langsung menarik perhatian banyak masyarakat Indonesia untuk mencobanya. Bahkan olahraga bela diri dari Thailand ini sangat digemari berbagai kalangan, mulai dari orang dewasa, remaja, sampe anak-anak sekalipun.

Untuk mendalami seni bela diri ini memerlukan kelincahan tubuh yang cepat juga tepat. Kekuatan serta daya tahan juga dibutuhkan dalam melakukan olahraga ini. Muay thai membantu membangun stamina tubuh, tingkat kesehatan dan kebugaran seluruh tubuh. Apalagi di usia Ranger Kecil ini sangat ideal kalau ingin mencobanya.

Sedikitnya ada beragam manfaat dari muay thai, mulai manfaat tubuh hingga jiwa dan mental. Berikut manfaat yang dapat Ranger Kecil dapatkan dari seni bela diri ini:

Membentuk Tubuh

Walaupun latihannya agak keras, tapi siapa sangka olahraga muay thai ini mampu meningkatkan ketahanan fisik Ranger Kecil. Bukan hanya soal kesehatan, melainkan muay thai mampu membakar lemak tubuh dengan cepat, untuk memperoleh tubuh ramping dan segar. Selain mampu membakar lemak, racun pada tubuh juga segera kabur saat melakukan muay thai secara rutin.

Membangun mental

Saat lakukan praktik seni bela diri ini, hal yang diterapkan ialah metode pertahanan diri. Dengan menanamkan metode tersebut, akan membantu sistem kekebalan tubuh Ranger Kecil meningkat sekaligus memberikan kekuatan dan daya tahan otot.

Hasil dari metode tersebut akan bekerja dengan maksimal kalau Ranger Kecil melakukannya dengan rasa percaya diri, dan diiringi kedisiplinan dalam menjalankan aktivitas ini. Selain itu muay thai juga berguna dalam memberikan ketenangan mental dan bantuan menangani rasa stres.

Menyegarkan Tubuh

Manfaat lainnya, dengan melakukan muay thai secara rutin, Ranger Kecil juga dapat menghilangkan lemak jahat yang ada di dalam tubuh sesegera mungkin. Khasiatnya pun bisa menjadikan tubuh terasa lebih bugar dan ringan.



Populer

Liburan, Ayo Ikut Kemping Taro Rangers Camp

Recent Articles


29 May,17
Tips untuk Rangers Parent yang Ranger Kecilnya Sus
Ranger’s Parent boleh ngaku deh

29 May,17
Latih Kemampuan Kerjasama Ranger Kecil dengan Outb
Biasanya pada musim menjelang libur

29 May,17
Lupakan iPad, Gunakan Mainan Klasik untuk Hibur Ra
Lupakan iPad, sebaiknya berikan

Video

Aksi Tangguh Taro Rangers Season 2 Episode 11 Part 2/2
06 Januari 2017
Aksi Tangguh Taro Rangers Season 2 Episode 11 Part 1/2
06 Januari 2017
Teaser Aksi Tangguh Taro Rangers Season 2 Episode 11 30s
06 Januari 2017

Yuk Gabung Dengan
Komunitas Taro Rangers